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Duoブログ

2023年05月

2023.05.07

リズムに乗ろう♪

GWはいかがでしたか?
今年は旅行や帰省をされた方も多いでしょう。
私は・・特に何もなく・・ゆっくり休みました。笑。


5月に入り新しい環境にも慣れてきた頃かと思います。
生活リズムはもちろん学習のリズムも整えたい時期です。

特に中1、高1の皆さんは新しいことばかりでまだまだ不安定。
うまくいかないのは自分だけ・・ではありません。
体以上に心がいっぱいいっぱいになることもあります。
どうか焦らずに。時にはゆっくり休むことも大切ですよ。


では何から始めるのがいいのでしょうか?

私がお勧めするのは「ちょっとずつ復習」です。
復習というと問題を解いたり、ノートをまとめたり、と思いがちですが
1教科5分か10分でも毎日続けることでちゃんと身につく方法です。

やり方は以下

1、学校から帰ってカバンの中身(教科書やノート)を全部出す。
2、その日の1時間目の教科の教科書とノートを見返して授業を思い出す。
3、先生が強調していたこと、覚えることを確認する。
4、わからないことはチェックして翌日先生や友達に質問する。
5、2時間目以降の教科についても2〜4を繰り返す。

ポイントは筆記用具はほとんど使わないことです。
大事なのは『思い出すこと』
忘れてしまう前に思い出して記憶に残すことです。

ですから学校や塾での授業をきちんと聞いて、考えていることが前提です。
ノートは先生の板書を全て完璧に書き写していなくても大丈夫。
家でそのノートや教科書を見て授業が思い出せればいいのです。
きれいなノート以上に必要なことが思い出せるノートを作ることです。

そしてもう一つのポイントは短時間で行うこと。
じっくり考えるのではなく、瞬間的に思い出せるようにすること。
すぐに思い出せないことは諦めて調べるとか誰かに質問しましょう。


この方法は日々の学習に取り入れるといいと思います。
一日少しずつですが一週間、1ヶ月・・と続けると大きな力になります。
部活や習い事などで忙しくても一日30分なら続けられませんか?

これはあくまでも例で他にもいろんな方法があります。
いろいろ試して自分に合う方法を見つけてください。


5月中旬から高校生、中学生も6月にかけて定期考査があります。
新しい学年で最初のテストは第一印象。
しっかり準備して納得できる結果を出しましょう。

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